Le Concept

Une démarche novatrice et préventive, équilibrée entre Citoyenneté, Sérénité Physique et Confort Intérieur. Combinaison d'actions menées sur le physique et le psychisme, favorisant le mieux-être au cœur des environnements privés, professionnels, justice, scolaire...

Se connaitre mieux

Décrypter ses émotions

Contrôler ses comportements 

Se recentrer efficacement

Percevoir, penser, agir

Prendre soin de soi

La dynamique de l'énergie

Apaiser les tensions musculaires

Action contre le mal de dos